A importância do lúdico no universo infantil

Academia Brasileira de Circo oferece atividades que unem o lúdico e o exercício auxiliando o desenvolvimento infantil

Exercícios físicos são importantes para pessoas de qualquer idade, mas é principalmente na infância, quando os corpos das crianças estão se formando que os exercícios apresentam-se fundamental. Isto porque, além de auxiliar no desenvolvimento, a prática constante de atividades físicas ajuda as crianças a evitar uma das principais doenças encaradas atualmente pela humanidade: a obesidade.

Mas, criança que é criança adora se divertir. Assim, a prática de exercícios não pode ser uma obrigação. A criança tem de encarar a atividade como algo divertido, no qual ela, brincando, estará cuidando de sua saúde. Nesse sentido, as aulas da Academia Brasileira de Circo podem ser um grande incentivo para a garotada! Um bom exemplo disto são os exercícios realizados na cama elástica. Quem nunca sonhou em ficar pulando nela? Geralmente, estes pensamentos vêm acompanhados de muitas gargalhadas. Mas, há muito mais por trás disto: você sabia que 10 minutos de cama elástica equivalem a 1 hora de corrida?

Outro exemplo de atividade que pode ser realizada na Academia são as aulas de Contorção - Modalidade que requer muito treino, pois o corpo é o instrumento principal. A flexibilidade é fundamental, acompanhada da elegância e sincronia de movimentos. Pode ser ensaiada no solo, em mesas, individuais, dupla, trio ou grupo. Além de se exercitar, nesta modalidade, a criança também entende a importância de um trabalho em grupo.

As aulas na Academia incluem desde acrobacias de solo, até ginástica no trampolim, malabares e exercícios em tecidos, além de outras modalidades. Todas as aulas são ministradas por professores de educação física ou artistas circenses com grande experiência e didática. Cada aula tem duração de 90 minutos e o aluno pode escolher quantas aulas pretende fazer na semana. “É uma ótima oportunidade para se exercitar de uma maneira diferente, curtindo o lado lúdico que o circo transmite”, comenta Rosana Querobin Jardim, diretora da Academia Brasileira de Circo. Podem participar das oficinas crianças à partir de 5 anos de idade. Apesar de toda a experiência com crianças, a Academia Brasileira de Circo também está aberta a jovens e adultos.